<1> IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘 '그릿'

 

서문 P.15 
저는 그냥 직업이 아니라 천직을 찾을 거에요.
매일 스스로에게 도전하고, 넘어지면서 다시 일어날거고요.
거기서 가장 똑똑한 사람은 못 되더라도 
가장 진념이 강한 사람이 되려고 노력할 겁니다. 

길게 보면 재능보다 끝까지 하겠다는 
진념이 더 중요할지 몰라요 

 

제 1부 그릿이란 무엇인가?

제 1장  그릿, 성공의 필요조건 

*성공한 사람들의 특별한 공톰점 : 태도 

일이 잘 풀릴때는 잘해내지만 잘 안풀릴때는 무너져버리는 사람들이 있다. 

그러나 성공한 사람들은 끈질기다는 특성을 가지고 있다. 

그리고 만족하는 법이 없으며 끊임없이 발전을 추구한다. 

why. 달성 불가능한 큰 야망을 품고 있기때문에 자신이 늘 부족하다 여김

 

<성공한 사람들의 2가지 특성>

1. 대단히 화복력이 강하고 근면함 

2. 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 결단력이 있을뿐만 아니라 나아갈 방향도 알고 있음 

 →열정과 결합된 끈기 → '그릿'

 

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

p.48 

우리 대부분이 아직 여정의 출발점에 서 있고 외적한계와는 너무나 멀리 떨어져있다. 

그런데 왜 있는지 확실하지도 않은 한계에 연연하는가?

그리고 왜 노력이 아니라 재능이 먼 장래에 우리가 이룰 성취를 결정하리라고 여기는가?

 

p.57

재능만 집착하는 자세가 해로운 이유는 

재능만 집중 조명함으로써 나머지 모두를 가릴 위험이 있기 때문이다. 

 

제3장 재능보다 두배 더 중요한 노력 

p.68

천재를 마법적인 존재로 생각한다면 나와 비교하고 나의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다. 

누군가를 '신적인 존재'로 부르면 우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다. 

소질과 타고난 재능에 대해 말하지 마라!

타고난 재능이 거의 없어도 위인이 된 이들을 여럿 들 수 있다. 

그들은 탁월한 솜씨를 배워서 (우리가 이름붙인 대로)  '천재'가 되었다. 

 

• 재능(노력을 기울일때 기술이 향상되는 속도)* 노력=기술 
• 기술*노력=성취(습득한 기술을 사용했을때 결과물)
  
  

제4장 당산의 그릿을 측정하라 

나의 최상위 목표는 무엇인가?

자기 성찰을 통해 나의 목표를 정하고, 그것들이 열정의 대상인 단 하나의 최상위 목표와 얼마나 일관되는지를 

명료화하기만 해도 발전하는 것이다. 또한 현재 인생이 보내는 거절 쪽지 앞에서 내가 얼마나 끈기 있게 버틸 수 있는지 알아가는 것도 진전이라 할 수 있다. 

 

제 5장 그릿의 성장비밀 

<그릿을 기르는 4가지 방법>

1. 관심: 열정은 내가 하는 일을 진정으로 즐기는데서 시작된다. 

2. 연습: 특정 영역에서 관심을 느끼고 발전시킨 다음에는 온 마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하고 숙달시켜야한다. 하루 몇시간, 몇주, 몇개월, 몇년 동안 나의 약점을 집중적으로 반복연습해야한다. 

3. 목적: 내 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다. 내 흥미와 타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일을 찾아야한다. 

4. 희망: 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기다. 희망은 모든 단계에서 나타나는 특징으로 상황이 어려울때나 의심이 들때도 계속 앞으로 나가아는 법을 배우려면 처음부터 끝까지 희망을 유지해야한다. 

 

 

제2부 '포기하지 않는 나'는 어떻게 만들어지는가 

제6장 관심사를 분명히 하라 

p. 160

열정의 대상을 찾아라 

나는 무슨 생각에 자주 빠지는가? 내 마음은 어디로 향하는 가? 

무엇이 내게 가장 중요한가? 나는 무엇에 가장 관심이 가는가?

반대로 무엇이 가장 견디기 힘든가?

 

p.161

두려워하지 말고 추측하라. 

관심사를 발견하는 과정에서 어느정도 시행착오를 겪게 마련이다. 

내가 할 수 있고 열정으로 발전할 일은 단 하나가 아니라 여러가지다. 

'옳은 일' '최선인 일'을 찾을 필요가 없다.

그냥 괜찮아 보이는 방향을 정하라. 

얼마간 시도해보기 전에는 그 일이 나와 잘 맞는지 알기 힘들 수 있다. 

 

p.162 

흥미를 다시, 또 다시 자극줘야한다. 

관심을 발전시키기까지 시간이 걸린다. 

끊임없이 질문하고 그 대답들이 다시 질문으로 이어지게 해서 관심사를 계속 파헤쳐라.

 

제7장 질적으로 다른 연습을 하라 

최고가 되고 싶다면 '의식적인 연습'을 하라 

p.168

<전문가들의 연습 방법>

1. 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에서 아주 일부분에 집중한다. 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력하고 의도적으로 아직 도달하지 못한 난도의 과제에 도전한다. 전문가들은 도전적 목표 설정 뒤 온전히 집중하고 비상한 노력을 기울인다.

2. 목표 수행 뒤 피드백 받기 

부정적인 피드백을 적극적으로 수용한다. 그리고 처음 설정한 목표 달성을 위해 무한 반복한다. 

3. 목표 달성 후 새로운 목표를 놓고 전 과정을 다시 시작한다. 하나씩 개선시킨 것들이 모여 눈부신 기량이 나온다. 

 

<의식적인 연습을 100% 활용하는 법>

그들은 오랫동한 혼자 의식적인 연습으로 그들만의 일과표, 습관이 존재한다. 

같은 시간, 같은 장소에서 계속 연습하다보면 의식적으로 생각하며 식작했던 일을 점차 자동적으로 하게 된다. 

 

제8장 높은 목적의식을 가져라 

열정의 원천은 흥미와 목적(타인의 행복에 기여하겠다는 의도)이다. 

그릿이 높은 사람은 대부분 자신의 궁극적 목적이 자신보다 큰 세계와 밀접히 관련되어 있다고 생각한다. 

p223

<목적의식을 기르는 3가지 방법>

1. 내가 하는 일이 사회에서 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 생각해보기 

2. 현재의 일에 작지만 의미있는 변화를 주어 나의 핵심가치와 연관성을 증대시킬 방법 생각해보기 

3. 목적이 확실한 롤모델 찾기 

 

제 9장 다시 일어서는 자세. 희망을 품어라. 

그릿의 희망이란?

내일은 나아질 것 같은 '느낌'이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 '결심'

투지가 강한 사람이 품은 희망은 행운과는 전혀 상관이 없으며 다시 일어서려는 자세와 밀접한 관계가 있다. 

p.255 

스스로에게 희망을 가르치는 방법 

성장형 사고방식 → 낙관적 자기대화 → 역경을 극복하려는 끈기 

 

제3부 내면의 강한 아이는 어떻게 길러기는가 

-아이들의 그릿을 키워주는 법-

p.266 

부모의 이기심을 엄격함으로 착각하지 마라 

부모는 아이에게 '네가 내 말대로 행동하게 하ㄴ려는 것도, 너를 통제하거나 나처럼 만들려는 것도, 내가 했던 대로 하라는 것도, 내가 못한 일을 대신 해달라는 것도 아니다'라는 것을 확실히 증명해 보여야 한다. 

진심으로 '내가 가진 전부를 네게 주겠다'는 자세였다. 

엄격한 사랑은 부모의 이기심이 없다는 전제가 있어야 한다. 

우리는 네가 성공하는 모습만 보면 된다. 우리보다 네가 우선이다. 

부모님은 그걸 행동으로 보워줘야 한다. 

 

 

 

어릴 적 아버지는 '네가 천재는 아니잖니' 라는 말을 자주 하셨다. 

천재란 노력하지 않고도 위대한 업적을 달성할 수 있는 사람이라고 정의한다면 맞다. 

나도 아버지도 천재가 아니다. 

 

하지만 천재를 자신의 모든 것을 바쳐 부단히 탁월성을 추구하는 사람으로 정희한다면 

아버지도 천재고, 나도 천재다. 

그리고 여러분도 부단히 노력할 마음만 있다면 천재다. 

그릿 필사